在我最近的舉動之前,我經歷了幾個巨大的滅毒浴缸,並意識到有一些改變項目,UFO,只是平淡現在,WTFS已經萎縮,無人問楚,並發了兩次。
透過垃圾箱,我意識到很多這些項目都感受到了義務,而不是機會。是時候放手了。
如果您在放開某些項目時遇到困難,那麼我使用的一些有用的政策:
我覺得這份服裝甚至有一次,考慮到它是否被放入垃圾箱?如果沒有,出了。
這意味著有人的禮物嗎?他們知道了嗎?如果沒有,出了。如果他們確實了解它,請提供將它們用於冰淇淋代替項目。雙贏。和……
會照顧這個衣服是否涉及完全分開,然後弄清楚它是否可以保存?如果是這樣,外出。
我拯救了這一點,因為我認為有一天我會發現一個將使用織物的圖案,即我將非常仔細地挽救染色/撕裂/磨損的零件?如果是這樣,請將其切割成偏置綁定和口袋,現在是理想的,並用它製作。出去。
即使我完成了這個項目,我也需要比我現在的理想水平大大不同嗎?如果是這樣,外出。
您甚至可以找到指示(適用)嗎?如果沒有,出了。
這個項目“太好了折騰”,但只是讓我打哈欠?出去。盡快捐贈它,並思考別人的興趣如何將其從舊貨店的架子上拉。
相關情況,如果我還沒有擁有這個項目/物品/服裝,我會在院子裡出售2美元嗎?不?出去。
如果今晚這件衣服神奇地完成了布朗尼尼斯,我明天會超級興奮嗎?如果沒有,出了。
我確實從堆中拯救了一些東西 – 一些需要口袋升級的服裝,但主要是只需要按鈕或新拉鍊的東西,考慮到那些很容易爆炸。 (我星期六,我有一個令人愉快的下午的鈕扣購物……)
我們應該宣布這個項目是大赦週嗎?有一個殭屍項目呻吟著你的大腦? (請記住,這件事稱為Zeigarnik效果“嘮叨的感覺,你留下了一個任務不完整的”,直到任務完成直到你的任務。)我特此聲明你可以捐出它,將其分解為零件,把它放棄,在夜間中間留下別人的門口,注意到“請愛這個項目”或甚至(可能)堆肥它。無論你需要做什麼,讓你從心理堆棧中取出它,你可以做到。沒有判斷,沒有內疚。走出浴缸不再!
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